Diet merupakan bagian penting dalam pengobatan kanker. Mengkonsumsi jenis makanan yang tepat sebelum, selama dan sesudah pengobatan dapat membantu pasien merasa lebih baik dan lebih kuat di sepanjang pengobatan. Untuk memastikan nutrisi yang tepat, seseorang haruslah makan dan minum dengan cukup asupan yang bergizi penting seperti vitamin, mineral, protein, karbohidrat, lemak dan air.

Anorexsia atau hilangnya selera makan adalah gejala umum pada penderita kanker. Gejala ini adalah penyebab utama malnutrisi pada pasien kanker. Cachexia dalah sindroma yang menyebabkan kelemahan dan hilangnya berat badan, lemak dan otot. Anorexsia dan cachexiakerap terjadi bersamaan. Mengkonsumsi kalori lebih sedikit, menggunakan lebih banyak kalori, atau kombinasi keduanya, maka hal tersebut dapat menyebabkan turunnya berat badan.

Selebaran ini menyediakan tip bagaimana mengoptimalkan asupan nutrisi yang masuk guna menambah berat badan.

Dalam rangka memaksimalkan penambahan berat badan, factor terpenting adalah untuk menambah asupan energi total Anda dengan menaikkan konsumsi karbohidrat dan protein. Karbohidrat menghasilkan energi untuk jiwa dan raga sementara protein menghasilkan blok pembangunan bagi pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh.

Naiknya berat badan adalah hasil dari keseimbangan antara asupan energi (makanan yang dimakan) dan energi yang dipakai (penyakit aktif, proses pemulihan dan aktivitas fisik) dalam kehidupan sehari-hari selama waktu tertentu. Sehingga, jika Anda ingin menaikkan berat badan, maka Anda harus mengkonsumsi energi lebih banyak dari asupan makanan Anda setiap hari.

Makanan Tinggi Protein Meliputi:

• Daging, ikan dan ayam
• Telur
• Produk susu dan turunannya, yaitu susu, keju, yogurt
• Kacang-kacangan dan biji-bijian
• Alternatif daging, yaitu tofu, dan pilihan vegetarian lainnya
• Suplemen protein misalnya Propass, Beneprotein

Makanan Tinggi Energi Meliputi:

• Produk susu dan turunannya yang full cream atau penuh lemak
• Margarin, mentega, dressing untuk salad, minyak zaitun
• Minuman ringan, cordial, cokelat, manisan
• Suplemen karbohidrat seperti Polycose
• Suplemen bernutrisi sepert Resource Plus, Ensure Plus

Pola Makan untuk Menambah Berat Badan

• Makanlah dengan teratur dan perbanyak mengonsumsi kudapan. Lebih mudah bagi tubuh Anda untuk mengolahnya ketika Anda mengudap 6 kali ketimbang makan besar 3 kali sehari, yang mana bisa jadi perut akan terasa terlalu penuh
• Cukup minum air di antara waktu makan, namun tidak minum sambil makan. Cara ini membantu perut Anda untuk memiliki ruang lebih untuk makanan yang masuk
• Minumlah cairan yang bisa menambah energi (misalnya susu kedelai, susu sapi, jus buah)
• Pastikan ada makanan kesukaan Anda di dalam kulkas
• Siapkan makanan siap saji dan kudapan praktis jika sewaktu-waktu Anda sedang tidak ingin memasak (misalnya sup kalengan, kudapan beku, mi, biskuit)
• Bawalah minuman kotak yang bergizi dan praktis dibawa kemana saja bersama Anda (seperti minuman susu, susu kedelai, suplemen cair, jus buah)
• Rencanakan dengan baik jadwal menu harian Anda sehingga makanan selalu siap tersedia ketika Anda membutuhkannya
• Buatlah catatan perkembangan berat badan Anda untuk mengetahui apakah cara di atas berhasil atau tidak

Capaian Per Hari yang Harus Dikonsumsi Sebagai Berikut: