CanHOPE là dịch vụ hỗ trợ và tư vấn ung thư phi lợi nhuận do Trung tâm Ung thư Parkway của Singapore cung cấp.
CÔNG THỨC NẤU ĂN
Sinh tố củ dền, mâm xôi đen và sữa chua
DÀNH CHO 2 NGƯỜI
10 quả mâm xôi
1 củ dền, gọt vỏ
và cắt nhỏ
2 cốc đá
1 cốc sữa chua Hi Lạp
Mật agave hay
si-rô lá phong để nêm
HƯỚNG DẪN
- Xay nhuyễn mâm xôi và củ dền. Thêm đá và sữa chua rồi xay nhuyễn.
- Nếm. Thêm mật agave (hoặc si-rô lá phong) nếu cần thêm ngọt. Dùng bằng cốc cao
GHI CHÚ:
Nên dùng khi còn rất lạnh
Thêm đồ ăn tốt cho sức khỏe
Wall of Hope
TÔI LÀ NGƯỜI SỐNG SÓT SAU UNG THƯ Cancer very disruptive!! Turned my life upside down. From a focused and down-to-earthperson, I became someone lacking in confident, confused and full of emotions. I hated theword “Strong”. “Be strong”, “Stay strong”, “You are strong”, “Thought you are strong”, blah,blah…. Never an easy journey!!But when you trust, submit and be a true slave to the only ONE, things will get easier. Seekhelp. Make authentic decision for yourself and no one else. Never give up HOPE!!