CanHOPE adalah layanan dukungan dan konseling kanker nirlaba yang disediakan oleh Parkway Cancer Centre, Singapura.

Resep

Buah bit, Blackberry dan Yoghurt Smoothie

Facebook Twitter Email Print

Untuk 2 porsi

10 buah blackberry
1 buah bit, kupas, dan potong kecil-kecil
2 cangkir es
1 cangkir yogurt Yunani
Agave nektar atau sirup maple secukupnya

Cara memasak

  • Masukkan blackberry dan bit ke dalam blender dan haluskan. Lalu, tambahkan es dan yoghurt dan haluskan lagi.
  • Cicipi rasanya. Tambahkan nektar agave (atau sirup maple) jika Anda ingin sedikit lebih manis. Sajikan dalam gelas tinggi.
Catatan:

Resep ini harus disajikan dengan sangat dingin.